Descrição

Descrição

O Óleo de Coco TopBioEuropa é um suplemento alimentar em cápsulas que oferece a praticidade de tomar óleo de coco no dia-a-dia, sem necessidade de o medir ou cozinhar.

O óleo de coco (Cocos nucifera) é um óleo vegetal naturalmente rico em ácidos gordos de cadeia média, incluindo ácido láurico — tradicionalmente utilizado na alimentação humana em diversas culturas.

Cada cápsula fornece uma dose controlada de óleo de coco, num formato conveniente que integra qualquer rotina.

Este suplemento não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.

Para quem é

• Adultos a partir dos 18 anos.
• Quem deseja integrar óleo de coco na sua rotina alimentar de forma prática.
• Quem prefere a conveniência das cápsulas à utilização do óleo na sua forma líquida.
• Quem segue um regime vegetariano ou vegano (cápsula de origem vegetal).

Como tomar

2 cápsulas por dia: 1 cápsula após o almoço e 1 cápsula após o jantar.

Hidratação recomendada: aproximadamente 35 ml de água por cada quilograma de peso corporal (exemplo: 60 kg × 35 = 2 100 ml/dia).

Para um melhor aproveitamento, integre o produto numa dieta variada e equilibrada, com prática regular de actividade física.

Informação nutricional

Composição:

Óleo de coco (Cocos nucifera) — óleo vegetal, fonte natural de ácidos gordos de cadeia média (incluindo ácido láurico).

Cápsula vegetal.

Atenção: o óleo de coco é rico em gorduras saturadas. As recomendações alimentares europeias indicam consumo moderado de gorduras saturadas no contexto de uma dieta equilibrada (ingestão recomendada inferior a 10% da energia diária total).

Consulte a tabela nutricional completa na embalagem.

Composição e ingredientes

Óleo de coco (Cocos nucifera)

ÓLEO VEGETAL

Óleo vegetal extraído da polpa do coco. Fonte natural de ácidos gordos de cadeia média e de ácido láurico. Tradicionalmente utilizado na alimentação humana em diversas culturas.

Ácido láurico

COMPONENTE NATURAL

Principal ácido gordo de cadeia média naturalmente presente no óleo de coco. Componente também presente noutros óleos vegetais tropicais e no leite materno.

Cápsula vegetal

INVÓLUCRO

Invólucro de origem vegetal, adequado a regime vegetariano e vegano. Não contém gelatina de origem animal.

Em números

2x

cápsulas por dia

Toma estruturada — 1 após o almoço e 1 após o jantar, para melhor tolerância digestiva.

100%

óleo de coco

Ingrediente único, sem conservantes adicionados.

Vegan

cápsula vegetal

Sem ingredientes de origem animal — adequado a regime vegetariano e vegano.

UE

fabricado na União Europeia

Formulado em conformidade com a regulamentação alimentar europeia.

AO LONGO DO TEMPO

Após o almoço

Primeira toma

1 cápsula com água, idealmente após uma refeição equilibrada.

Após o jantar

Segunda toma

1 cápsula com água, após a refeição da noite.

Diariamente

Hidratação

Aproximadamente 35 ml de água por cada kg de peso corporal ao longo do dia.

Estilo de vida

Alimentação e actividade

Dieta variada e equilibrada, prática regular de actividade física e moderação no consumo de gorduras saturadas.

Perguntas frequentes

Posso tomar fora das refeições?

Recomenda-se a toma após as refeições (almoço e jantar) para melhor tolerância digestiva, uma vez que se trata de um óleo.

Posso tomar se estou grávida ou a amamentar?

Em caso de gravidez, amamentação, doença crónica ou se está sob medicação, consulte o seu médico ou nutricionista antes de iniciar a toma de qualquer suplemento.

Quanto tempo dura uma embalagem?

Com a toma recomendada de 2 cápsulas por dia, cada embalagem dura aproximadamente um mês.

O óleo de coco substitui o azeite na cozinha?

Não substitui. As autoridades europeias recomendam o azeite como gordura de eleição (predominantemente insaturada) e moderação no consumo de gorduras saturadas como as do óleo de coco. Este produto é uma forma prática de suplementação, não um substituto da gordura de cozinha.

Observações e avisos legais

• Não exceder a toma diária recomendada (2 cápsulas).
• Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
• Produto rico em gordura saturada — consuma com moderação no contexto de uma dieta equilibrada.
• Em caso de dúvida, gravidez, amamentação, doença crónica ou se está sob medicação, consulte o seu médico ou nutricionista antes de iniciar a toma.
• Manter fora do alcance das crianças.
• Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar directa.
• FERMENTADO
• TRADIÇÃO