Descrição

Descrição

O Feno-Grego TopBioEuropa é um suplemento alimentar obtido de Trigonella foenum-graecum — leguminosa mediterrânica com mais de 3.000 anos de história na alimentação e na medicina popular das culturas do Mediterrâneo, Médio Oriente e subcontinente indiano.

Valorizado durante milénios tanto na culinária como na prática ayurvédica e árabe, o feno-grego é rico em fibras solúveis (nomeadamente galactomanano), proteínas vegetais, saponinas esteroídes e flavonóides — compostos naturalmente presentes na semente de Trigonella foenum-graecum.

Presente nas receitas tradicionais da Índia, Etiópia, Egipto e bacia mediterrânica, é hoje disponibilizado em cápsulas de extracto padronizado para complementar uma alimentação variada e equilibrada, mantendo a conveniência da rotina moderna sem abdicar de uma das plantas mais antigas da história da alimentação humana.

Para quem é

• Adultos a partir dos 18 anos.
• Quem pretende integrar feno-grego na rotina alimentar de forma prática, em cápsula.
• Quem segue um regime vegetariano ou vegano — o feno-grego é uma leguminosa de origem 100% vegetal.
• Quem procura um suplemento com história, composição natural e tradição de uso milenar.

Como tomar

2 cápsulas por dia, junto das refeições. Pode adaptar o horário e a divisão conforme a sua rotina:

Junto das refeições principais (almoço ou jantar): toma mais comum, em linha com o consumo tradicional mediterrânico do feno-grego como parte da refeição diária.

De manhã e à noite (1 + 1): toma dividida ao longo do dia, seguindo o padrão bimomento da medicina ayurvédica indiana, onde o feno-grego era integrado nas refeições da manhã e da noite.

30 minutos antes das refeições principais: prática registada nas tradições ayurvédicas, onde o feno-grego era ingerido antes da refeição principal com um copo de água.

Informação nutricional

Composição:

Extracto de Feno-Grego (Trigonella foenum-graecum) — semente

Galactomanano (fibra solúvel natural)

Saponinas esteroídes

Flavonóides

Consulte a tabela nutricional completa na embalagem.

Composição e ingredientes

Feno-Grego (Trigonella foenum-

graecum)

LEGUMINOSA MEDITERRÂNICA

Planta leguminosa originária do Mediterrâneo oriental e do subcontinente indiano, cultivada há mais de 3.000 anos. As sementes são utilizadas como especiaria na culinária indiana, etíope, egípcia e mediterrânica, e como planta medicinal popular na tradição ayurvédica e árabe.

Saponinas Esteroídes & Flavonóides

COMPOSTOS

BIOATIVOS

Compostos fitoquímicos naturalmente presentes na semente de Trigonella foenum-graecum. As saponinas esteroídes (diosgenina, tigogenina) e os flavonóides (vitexina, isovitexina) são característicos desta espécie de leguminosa.

Galactomanano

FIBRA SOLÚVEL NATURAL

Polissacárido de fibra solúvel naturalmente presente no endosperma da semente de feno-grego, responsável pelo carácter viscoso típico desta leguminosa. Componente natural da semente.

Em números

+3000

anos de história

Presente na alimentação e na medicina popular mediterrânica, ayurvédica e árabe há mais de três milénios.

Galact.

fibra solúvel natural

Galactomanano — fibra solúvel naturalmente presente no endosperma da semente de Trigonella foenum-graecum.

2x

cápsulas por dia

Junto das refeições, antes das refeições ou divididas manhã e noite — adapte à sua rotina.

100%

fabricado na União Europeia

Formulado em conformidade com a regulamentação alimentar europeia.

AO LONGO DO TEMPO

Junto das refeições

Toma com alimentos

1 ou 2 cápsulas durante o almoço ou jantar — em linha com o consumo tradicional mediterrânico e árabe, onde o feno-grego era parte integrante das refeições do dia.

Manhã e noite (1+1)

Toma dividida

1 cápsula ao pequeno-almoço e 1 ao jantar — padrão bimomento da medicina ayurvédica indiana, que integrava o feno-grego nas refeições da manhã e da noite.

30 min antes das refeições

Toma pré-refeição

Tomar 30 minutos antes do almoço ou jantar — prática registada nas tradições ayurvédicas, onde o feno-grego era ingerido antes da refeição principal com um copo de água.

Diariamente

Consistência

Independentemente do horário escolhido, a toma regular complementa a alimentação variada e equilibrada. Hidratação recomendada: 35 ml de água por kg de peso corporal/dia.

Perguntas frequentes

Qual o melhor horário para tomar?

Depende do que melhor se integra na sua rotina. As três opções são igualmente válidas: junto das refeições principais (como era tradicional no Mediterrâneo), dividido em manhã e noite (como na prática ayurvédica), ou 30 minutos antes das refeições principais. O mais importante é a consistência diária.

O feno-grego é adequado para veganos?

Sim. O Feno-Grego TopBioEuropa é um suplemento de origem 100% vegetal — a semente de Trigonella foenum-graecum é uma leguminosa, adequada a regimes vegetarianos e veganos.

Posso tomar durante a gravidez ou se estou sob medicação?

O feno-grego não é recomendado durante a gravidez. Se está a amamentar, a tomar medicação para a diabetes ou anticoagulantes, ou se tem alguma condição de saúde crónica, consulte obrigatoriamente o seu médico antes de iniciar a toma.

Quanto tempo dura uma embalagem?

Com a toma recomendada de 2 cápsulas por dia, cada embalagem dura aproximadamente um mês.

Observações e avisos legais

• Não exceder a toma diária recomendada.
• Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
• Manter fora do alcance das crianças.
• Não recomendado durante a gravidez. Em caso de amamentação, doença crónica ou se está sob medicação (em particular medicamentos para a diabetes ou anticoagulantes), consulte obrigatoriamente o seu médico antes de iniciar a toma.
• Pode causar alteração no odor corporal e urinário — efeito normal resultante dos compostos voláteis naturais do feno-grego.
• Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar directa.
• MULHER 40+
• WOMAN 40+